Любимая привычка многих выпить с утра чашечку кофе, по мнению ученых, вредит здоровью. Кофе само по себе не вредно для организма, но если его пить правильно и в нужное время. Употребление кофеина связано с биологическим временем сна и бодрствования. Пейте кофе с пользой и нужное время...

Большая половина взрослого поколения людей пьют кофе. Это примерно в среднем одна чашка кофе ежедневно. И к тому же многие думают, что кофе очень вреден и не задумываются о реальной пользе для организма человека. Понятное дело, не нужно пить очень много кофе. Но никто даже не знал, что его все же полезно пить в умеренных количествах. Оказалось, что кофе борется с сахарным диабетом 2-го типа, а...